前幾天看電視介紹排毒餐
之前我都認為排毒餐很難準備
所以常常連看都不想看
不過這次介紹的真的還挺簡單的
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<解毒雙花湯>
1.鍋子裝水後加熱
2.將洋蔥切片，綠、白花菜丟進熱水裡
3.加入味增
4.等水滾之後，將鮭魚塊放入
(一人份為兩塊鮭魚，一塊鮭魚約四隻手指頭大小(除拇指之外的四肢指頭張開)
5.最後加入豆漿，一人份為100 c.c.(有幾人就加多少)
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其實這些東西都可以單獨吃
且這些都是我愛吃的
有機會在煮來吃看看~~
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